断捨離工房 生前整理の進め方｜何を残す？エンディングノート活用
生前整理は「物を捨てること」だと思われがちですが、本当の目的は、大切な物と情報を整理して、自分も家族も安心できるようにすること。この記事では、無理なく進める順番と、エンディングノートの活用法をご紹介します。
3つの整理：物・情報・お金
- 物の整理：使う物・残す物・手放す物に分ける。
- 情報の整理：連絡先、契約、サブスク、デジタルのID/パスワードなど。
- お金の整理：通帳・保険・年金・不動産などの在り処をまとめる。
進める順番
- まずは1か所から（引き出し・棚1段）。
- 「毎日使う／時々／もう使わない」で分ける。
- 重要書類・貴重品の場所をノートにまとめる。
- 大型家具・大量の不用品は無理せず業者へ。
エンディングノートの活用
エンディングノートは、資産・連絡先・希望などを書き残しておくノートです。法的な効力はありませんが、家族が困らないための「地図」になります。全部を一度に書く必要はなく、書ける項目から少しずつでOKです。物の整理と並行して進めると効果的です。断捨離工房では、仕分けや運び出し・買取・不用品回収の部分をお手伝いできますので、ご本人は判断に集中できます。
よくある質問
何から手をつければいい？
まずは1か所から。使う・残す・手放すで分けるだけで進みます。重要書類の場所のメモもおすすめです。
エンディングノートは全部書かないとダメ？
いいえ。書ける項目から少しずつで大丈夫です。家族が困らない情報を優先しましょう。
重い物や大量の物はどうする？
仕分けから運び出し・買取・回収までお手伝いします。無理せずご相談ください。